REGISTRACE DO ONLINE KURZU

ABECEDA SPRÁVNÉ VÝŽIVY

“Naučte se se mnou vše o správném stravování”

KURZEM VÁS PROVEDE

Ing. Lukáš Vrána

výživový specialista

Jsem připraven a těším se, že Vás v rámci tohoto programu naučím VŠE o tom, jak správně navrhnout jídelníček tak, aby jste efektivně a dlouhodobě zhubli nebo naopak stravou podpořili nabírání svaloviny nebo regeneraci. V rámci tohoto programu začneme krok za krokem odhalovat zákonitosti, jak funguje naše tělo, jak se dívat na stravu a jak vše dát dohromady tak, aby jste dosáhli svého cíle. Chci, aby investice do tohoto programu byla opravdovou investicí, tedy aby jste již nepotřebovali výživového poradce k tomu, aby Vám za několikanásobně vyšší cenu spočítal jídelníček. Garantuji Vám, že nenajdete efektivnější postup - sám konzultace dělám, sám v různých kurzech školím a vím, kolik stojí kvalitní informace. Nebojím se Vás vyzvat k tomu, abyste nás srovnali s konkurencí!

CO SE V KURZU NAUČÍŠ

Vaši změnu životního stylu a celé vnímání správného stravování můžeme teď hned začít řešit a já Vám poradím - jak na to. Seznámím Vás s praktikami, které učím výživové specialisty na svých kurzech. Kurz výživového poradce obsahuje 120 hodin a ze všech těchto lekcí vzdělávání jsou vybrána ta nejzajímavější témata, jejichž prostřednictvím Vám chci předat znalosti a zkušenosti nasbírané za celá léta mé dlouholeté praxe . Pro Vaše snadné učení jsem je zpracoval do online podoby! Najdete je nejen v podobě videí, ale také ve formě PDF materiálů a MP3, které jsou připraveny v každém tématu. Pro otestování Vašich znalostí jsou součástí témat i testy, díky kterým si své znalosti ověříte. Bonusem programu je vstup na připravené fórum, kde můžete sdílet své zkušenosti s ostatními členy.

TÉMATA ONLINE KURZU

Co všechno se naučíme a jaké získáte díky tomuto vzdělávacímu programu výsledky?

6 KROKŮ K DOSAŽENÍ CÍLE:

  • ZÁKLADY STRAVY
  • ZÁKLADY SUPLEMENTŮ
  • SOMATOTYPY
  • SPORTOVNÍ VÝŽIVA
  • REDUKČNÍ VÝŽIVA
  • SESTAVOVÁNÍ JÍDELNÍČKU

To všechno v několika hodinových vzdělávacích videích, díky kterým se opravdu naučíte vyznat se ve stravě.

ZÁKLADY STRAVY

V několika hodinových vzdělávacích videích si povíme vše o makrosložkách (bílkoviny, sacharidy, tuky, vláknina, pitný režim), díky kterým se opravdu naučíte vyznat se ve stravě. Makrosložky jsou základem pro to, abychom byli schopni porozumět skladbě jídelníčku.

ZÁKLADY SUPLEMENTŮ

Naučíme se vyznat se v suplementech, vysvětlím a naučím Vás k čemu suplementy jsou, jaké si máte vybrat, na jaké si máte dávat pozor. Rozebereme si do detailu i obsah složení a jednotlivé látky suplementů. Celkem tato videa mají opět několik hodin. Vysvětlím a naučím Vás jak zjistíte, jaké výživové metody na Vás fungují nejlépe.

SOMATOTYPY

Somatotyp je morfologický popis jedince. K tomu, abychom byli schopni správně upravit navržené množství jednotlivých makrosložek, je vhodné znát základní somatotypy a dále jakým způsobem bude daný typ jedince reagovat na konkrétní složky stravy.

SPORTOVNÍ VÝŽIVA

Mnoho praktických tipů a triků. Jelikož konzultuji řadu vrcholových sportovců, tak právě v tomto tématu rozebereme, jak funguje výživa ve sportu. Na co se více zaměřit a jak nad takovou stravou přemýšlet.

REDUKČNÍ VÝŽIVA

Toto téma se týká všech co chtějí zdravě, správně hubnout a dlouhodobě hubnutí udržet, bez jojo efektu!

SESTAVENÍ JÍDELNÍČKU

Postupně se dostaneme až k té nejsložitější věci a tím je skládání jídelníčku. Ukáži Vám konkrétně můj postup a naučím Vás jak si složíte svůj vlastní kvalitní jídelníček, který bude fungovat!

CO JE CÍLEM KURZU

Cílem tohoto online kurzu je naučit Vás o stravě maximum. Odborně a přitom hravou formou. Po absolvování všech kroků, zvládnete postavit kvalitní jídelníček sobě i svým přátelům.

Neváhejte a vstupte do největšího Online kurzu o výživě u nás ještě dnes. Pokud se tak rozhodnete, je pro Vás připraven BONUS v podobě semináře, který proběhne začátkem roku 2015 v Praze.

Co říkají o Lukášovi?

Pravidelně se dívám na Lukášova videa a moc se mi líbí, jak všemu rozumí a zná dobře chemii. Jeho projev na mě působí velice profesionálně a umí s divákem udržet kontakt.

Jirka

Zkoušela jsem mnoho výživových poradců a dietologů, ale všichni si ze mě dělali jen "pokusného králíka". Už jsem ztrácela veškerou naději v mé těžké situaci a kila jen rostla. A pak mi kamarád doporučil Ing. Lukáše Vránu a vše mé trápení skončilo. A já se, díky tomuto skvělému člověku, den po dni blížím k mému cíli.

Anežka

I zde platí GARANCE spokojenosti

Pokud zjistíte, že vám online kurz nenaplnila vaše očekávání a nepomohl. Ihned vám bez řečí vrátíme veškeré peníze.

Chci se PŘIHLÁSIT do online kurzu a získat okamžitý přístup do členské sekce

Na výběr máte celkem ze třech verzí online kurzu.

Potřebujete pomoc?
Volejte na 777 875 111 nebo pište na info@zdravekcili.cz

Jsme tu pro vás, rádi vám pomůžeme.